Good news!
NO MORE SUPER COLD WEATHER, NO MORE -20 DEGREES!!!!
It was only -0.8 degrees outside!
AND NO MORE CELL PHONE PICTURES because I got a new camera! I love it. I finally got the camera I really wanted to get =) I've been trying it a bit, but I'm waiting to find something or some place to photograph better..
My latest shopping. I bought this silver bracelet wit the gift card my mom gave me in b-day present.
I like it very much tough its very simple. <3
Last Saturday we had a meeting with some finnish gals. They came to my place and we ate some tortilla!
My outfit isn't special. I've got super boring and lazy and just am not in the mood of even trying to look gal. Gals are pretty, and I dont know haw to look like a PRETTY GAL and me at the same time...
Okay I didnt have time to do my hair or put on lashes because my mom took me to massage for a surprise..
BUT STILL! HOW DO YOU GUYS LOOK GAL! ;_;
And I'm so mad about my diet I'm on. I may not eat ANY carbs. Mostly 20 g per day! SO I can eat only meat, fish, chicken, vegetables and drink water -_- Read more from Wikipedia. I really want bread or yoghurt for breakfast and not egg or sausages every day! Its okay sometimes but EVERYDAY?? I really want FRUITS. And milk! Well... I have lost about 2 kg in just one week... And I probably will lose two more IF I keep on going. But I'm just so scared to know that every kg I lose will perhaps come back in a short time when I quit the diet! I'm nearly in my goal weight (50-51 kg. I'm now 52,8 kg and was in the beginning of the diet about 55 kg) so I don't wanna stop. But why hold on just for one week more when everything may come back? And I really REALLY want finally decent food so I won't be holding on for over one week more.. ARGH! I still want to lose those few kilograms before summer but I don't know how if this diet wont help me......
12 kommenttia:
Ootko kattonu jotain näitä atkins / karppaussivustoja? Sieltähän löytyy ohjeet esim. proteiinipitten lettujen tekoon (mis ei oo siis hiilareita). Mut ketoosiinko yrität vai?
Upeita kuvia, tuo sun kamera on siisti! ^^
~Anni
erica: tein just pähkinäkeksejä ja tein aikasemmi jotain sitruunavaahtoo joidenka reseptit on yhes Atkin kirjassa, mut kumpikaan ei maistu hyvälle joten en usko et ne letutkaan maistuis... =)
Mut kai mä siihen tähtään mikäli ymmärsin Atkinsin dietin perustuvan ketoosiin.. Laihtua on kuitenki se mun perimmäine tarkorus.. =D
Oon miettiny niin paljon tota hiilaritonta dieettiä kun tiedän monen siinä onnistuneen ja laihtuneen, mut mun on niin vaikea elää ilman riisiä ynnä muita herkkuruokia! nam nam
En tiedä sitten pitäiskö japanireissun jälkeen ottaa oikein asiaksi ja tehdä kaiken mahdollisen jotta pääsis ihannepainoon! :D
Luulen, että tää sun postaus sekä alemmuuskompleksi Japanissa auttaa mua päätöksessä :DD We'll see....
Sanna: mä suosittelen että koitat tätä diettii jos voit olla sillä kuukauden, tai mielellään kakski!ekat kaks viikkoo siis saa syödä max 20 g hiilareita päivässä ja sit sitä saa pikkuhiljaa lisätä.. Mut ei kannata olla vaan 2 vk niinku minä... -_- ja mulle tuli ekat 3 päivää sika huono olo et ei välttisti tarvii pelästyy sitäkää 8) mut suosittelen yrittämistä koska oonhan mäki laihtunu jo 2 kiloo! mut totesin et dietit ei oo mun juttu. tarviin monipuolisen ruokavalion.
Ihana kissa =) saanko kysyä yhtä juttua mitä oon miettiny tosi pitkään :D puhutko islantia hyvinkin? (älyttömän kaunis kieli!) Ja onko sun isä vai äiti islantilainen? Käytkö useinkin Islannissa jne? noh tulikin aika monta juttua kysyttyä mutta oon aina rakastanu Islantia ja kun näin että oot puoliks islantilainen niin heräs nää kysymykset.. :D kiva jos vastaat. Ja mäkin karppasin aika pitkään (joku 5 kk) mutta tulin lopulta siihen tulokseen ettei se sopinu mulle, just ton takia että se rajottaa niin paljon enkä halua elää koko elämääni ilman hyvää pastaa tai leipää, hedelmiä ja perunaa jne. Kumminkin siitä saa tosi hyvän perustan ja sen avulla oppii syömään kunnon ruokaa joka täyttää hyvin ja se on ehdottomasti mun mielestä helpoin tapa laihduttaa :)
Lopetitko siis tuon maailmanluokan huijausdieetin? Ihanaa! :)
Huijauksen tunnistat vastaisuudessa mm. seuraavista seikoista:
* dieetti kieltää joitakin ruoka-aineita (kuten kasviöljyjä) tai jopa pääravintoryhmiä (kuten Atkinsissa)
* saat syödä vain hyvin vähän, jopa niinkin vähän kuin 1200 kcal päivässä
* sinulle "markkinoidaan" supernopeita tuloksia
* tarvitset jotain spesiaalituotteita, kuten kuivatuista varpaankynsistä kehitettyä uutetta
* uutuuden lanseeraa joku ei-ekspertti
Suosittelen vastaisuudessa tukeutumaan pohjoismaisiin ravitsemussuosituksiin ja anteeksi tämä paasaaminen (^_^)
Anonyymi 1: No en mä silleen kauheen hyvin puhu islantia.... Pienenä puhuin paremmin, ku puin siskon ja äidin kaa islantii, mut sit ku alotin suomenkielisen koulun ni sit lopetin siskon kaapuhumisen. Eli nyt puhun sujuvasti mun äitin kaa mut heti jos pitää puhuu jonku muun kaa ni kieli menee iha hirveeseen solmuun! Mun äiti siis on islantilaine ja isä on ihan suomalainen. No ei me kauheen usein käydämut pyritää parin vuoden välein käydä. Just tos pääsiäisenä mennää seuraavaks!
Joo Arttu tosiaan on ollu sillä jo melkee 2 kk eikä loppua näy (tai meinas lopettaa ennen Islantii ni ei tarvii valvoo siel kokoajan et mitä saa syödä ja mitä ei)
Mut tosiaan toi dietti on ollu kyl hyvä kokemus ja saanu ehkä tajuumaa vähä paremmi terveellisen ruokavalion päälle.
Anonyymi 2:
Ja millä perusteella Atkins on huijausdietti? Oon nähny joka päivä miten mun poikaystävä on laihtunu sillä ja se tosiaan toimii EIKÄ ole huijausdietti.
Eikä atkins KIELLÄ hiilareita. Dietti potkastaan käyntiin 20 g hiilarimäärällä päivässä mut pikkuhiljaa niitä saa lisätä siten, että jossain vaiheessa saa syödä jopa leipää ja jätskii ja hedelmiä yms! Joten Atkins ei kyl vastaa yhtäkää noist sun esimerkeistä...
Enkä sit tiiä onko väliä onko ravitsemussuositukset ssa. Jos ne toimii ntai dietit tai mitkä ikinä kehitetty pohjoismaissa vaiko afrikai miksi ei voi kokeilla. En mä kuollukkaa oo enkä oo kuullu keltää mitään negatiivista Atkins ruokavaliosta joten ei kokeileminen voi olla paha.
En ihan ymmärrä miks sua kiinnostaa nii paljon ettäpitää rupee paasaamaan noin! laita mulle vaikka joku pohjoismaisiin ravitsemussuosituksiin erikoistunut sivusto ni ehkä voin sit sieltä puolestani bongata jotain vaikutteita mun ruokavalioon!
oho viimesin kommentti vähän katkeili ja lauseen järjestys sekoili tosta yhestä kohtaa, mut jos kukaa ikinä sitä lukee ni eiköhän siitä tajuu mitä yritän sanoa...
Mite pitkä oot? =3
Anonyymi: Oon 164 cm =)
Lähetä kommentti